一、对身体的好处：

1.可预防、降低心脑血管疾病的发生

定期适量献血，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症。

临床一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血性中风者进行血液流变学的对照研究，结果表明，献血者对减少心脑血管病的发生具有积极的作用。

《国际癌症》还曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%，罹患癌症的概率就提高，男性适量献血还可以预防癌症。

2.可提高造血功能

随着年龄增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

3.可降低血脂

血脂长期处于较高水平，俗称“血稠”。“血稠”的结果就是脂肪一层层附着在人的血管壁上，最后导致动脉硬化等疾病。而定期献血，可减少体内一部分粘稠的血液，使血液自然稀释，血脂就会下降，也就减轻了动脉硬化的隐患。

4.可预防心脏病

科学研究证实，从不献血者比经常献血者的心脏病发病率竟要高出2倍之多。

5.可减少癌症发生率

据相关研究报道指出，如果男子体内的铁质含量超过正常值的10%，患癌症的概率就会提高。那么，该如何排出过多的铁质以减少罹患癌症的几率呢?

医学专家认为，唯一的方法是通过流血排除过多铁质。因而鼓励体内铁质含量过高的人可以定期献血，对人对己都有好处。 

6.适量献血有益长寿

据报道，有人对66岁以上的332名曾献血者与同条件的399名未曾献血者作比较，结果曾献血者存活率显著高于未曾献血者，献血总量较多的存活年龄更长。

二、改善心理健康：献血救人心情愉悦

大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。

而献血是救人一命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。

做好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要要素。

三、救人一命 功德无量：一袋血，三条命

事实上，无偿献血能够挽救不止一个人的生命。

血液是由血浆和血细胞组成的；血细胞又包括红细胞、白细胞、血小板等。不同的血液成分，有着各自不同的作用。一袋我们捐献出来的全血，会被分离制备成多种血液成分（如红细胞、血浆、冷沉淀凝血因子），然后根据不同患者的需要，进行针对性输血，提高治疗效果，减少输血不良反应和输血传染疾病的发生率。

也就是说，一袋400毫升的血液最多可以输送给3个病人用于治疗。所以，无偿献血，挽救的不止一个人的生命。

四、国家表彰奖励：无偿献血20次即可授予全国无偿献血奉献奖表彰奖励

根据《全国无偿献血表彰奖励办法》，国家每两年举办一次国家级表彰活动，对多次自愿无偿献血者授予全国无偿献血奉献奖，其奖项和获奖标准为：

（一） 铜奖，自愿无偿献血达20次以上的献血者；

（二） 银奖，自愿无偿献血达30次以上的献血者；

（三） 金奖，自愿无偿献血达40次以上的献血者。

全血每200毫升按1次计算；机采血小板每1个治疗单位按1次，2个治疗单位按2次计算。

五、一人献血，全家受益：血液的存储银行

无偿献血在救助他人的同时，也是在储蓄血液。根据相关用血政策规定，献血者及其家庭成员临床需要用血时，各按下列规定免费用血：（一）献血者本人自献血之日起五年内，免费享用献血量三倍的血量，自献血之日起五年后至终生，免费享用献血量等量的血量；献血量累计满八百毫升的，十年内免费享用所需血量，十年后至终生免费享用献血量三倍的血量；献血量累计满一千毫升以上的，终生免费享用所需血量。（二）献血者的家庭成员临床用血的，按献血量等量免费用血。

来源：济源市中心血站